Страница 1 от 1

Моето Утро

Публикувано: 12 фев 2010, 17:21
от Ерато
Нека споделим тайните на своето Утро.

((-))* Тайната на моето Утро е следната:
След като се събудя, се излежавам доволно няколко минути. Това ме зарежда с щастие. После се отпускам и си мисля разни позитивни неща. "Поръчвам си" нещата, които искам да ми се случат и в които искам да имам успех. Представям си колко съм енергична и със замах правя нещата. Чувството за успех е сладко, то ме мотивира да свърша задачите за деня и наистина да изпитам удовлетворение. Отново се отпускам, казвайки си че след минута ще стана бодра и готова за деня. После се протягам, а след това правя малко по-волеви, но не много натоварващи упражнения за тонизиране. *-@-*

А вашите тайни какви са? =(())=

Re: Моето Утро

Публикувано: 11 май 2010, 22:09
от Strannikyt
Да, утрото е много важна част от деня, понеже ако се събудим и сме негативно настроени, тогава и през деня няма да можем да се справим със ситуациите, и все нещо друго ще ни е виновно..

Re: Тайната на моето утро

Публикувано: 05 мар 2011, 23:44
от feniks
=(())= когато звънне часовника ставам веднага...тоалет ...обличане и няма никаква романтика..няма време.Ще се радвам да изпиете едно сутрешно :cafe: в спокойна и релаксираща обстановка и заради мен @------<---

Re: Тайната на моето утро

Публикувано: 06 мар 2011, 21:25
от Ерато
Аз имам време, но не пия кафе. Изпращам ти доза мислен релакс, дано стигне при теб. ((-))*

Re: Тайната на моето утро

Публикувано: 07 мар 2011, 19:28
от feniks
-@@@- благодаря ти

Re: Тайната на моето утро

Публикувано: 13 мар 2011, 19:44
от Северина
Здравейте:)

Моето утро никак не е усмихнато :( Ставам с нежелание, в последния възможен момент, което налага бързане, което ненавиждам и хуквам на работа, която не харесвам. b-o-o-o-m

Re: Тайната на моето утро

Публикувано: 14 мар 2011, 10:13
от Ерато
Изображение
Да, като трябва да се става рано, тогава когато съня е най-сладък е неприятно. Стресиращо е. Но всеки нов ден-нов шанс ни е да се учим, как да живеем мъдро. Знаем много мъдрости, но ни е трудно да положим усилие да ги приложим, и така разпиляваме съкровищата на познанието, които биха ни направили щастливи.

Ето две теми за зависимоста от добрия сън и събуждането