Лютите чушки удължават живота

Лютите чушки удължават живота – до този извод са достигнали американски учени от университета на Върмонт, които са провели дългогодишно изследване в Америка. Те установили, че консумацията на люти чушки и червен лют пипер може да намали риска от преждевременна смърт вследствие на инсулт или инфаркт.

Въпросното наблюдение, което е установило че лютите чушки удължават живота е извършвано продължение на 23 години върху 16000 американци. Изследването показало, че хората, които редовно употребяват лют пипер имат 12% по-ниска смъртност, спрямо останалите хора. А тези, които консумират люти чушки, има 13% по-малък риск от развитието на сърдечно-съдови заболявания.

Учените установили, че основната роля за тези резултати е на капсаицина. Всички знаем, че точно капсаицина предава лютивостта на чушките. Освен това той оказва влияние на клетъчните процеси в организма, действа антимикробно и ускорява кръвообращението.

Предишни изследвания са показали, че лютите чушки имат и противоракови свойства.

Затова, не пропускайте да включите в своето меню и люти чушки, защото вече знаете, че лютите чушки удължават живота.