Articles tagged with: хранене

публикувано от: Утро on май 22, 2011 няма коментари
Защо диетите нямат успех?

foodПо своята същност диетата е нещо кратковременно даващо бърз успех. Но как успеха да бъде задържан, ако се продължи по същия начин. Още повече, че след драстична диета, ни се приисква да се поглезим, стресирани от агресията й.
Като прибавим и това, че тялото си пази това което е негово, тоест всеки грам и че щом види глад, минава на запасен режим…

Край на диетите, то и без това не вярваме в тях и точно липсата на вяра, че ще достигнем желаната фигура и тегло слага кръст на всичките ни усилия.

Но това не значи, че няма надежда.

Етикети: [, ]
публикувано от: К. Герчева on юни 11, 2010 няма коментари

Единственото време за ядене на диетична храна е докато чакаш пържолата да се опече.          /Джулия Чайлд/
Никога […..]

Етикети: []