Доматеният сок – успокоява симптомите при менопаузата

Изследователи от Медицинския университет в Токио казват, че една чаша доматен сок дневно помага за успокояване на симптомите при менопаузата. Те разбрали, че 200 грама доматен сок на ден в продължение на осем седмици има голям ефект върху някои симптоми на менопаузата като висок холестерол и повишена тревожност. Учените провели проучване в което участвали 93 жени, които редовно пиели доматен сок.

БГНЕС съобщава, че резултатите, които са публикувани в „Nutrition Journal“ в края на анкетата отнасящи се за симптомите, които настъпват при менопауза са били значително намалени – почти наполовина.

Освен това, тези от жените, които изразходвали повече калории имали по ниски нива мазнини.

Доматеният сок освен, че успокоява симптомите при менопауза, влияе и на естрогена, благодарение на гама-аминомаслена киселина, според предишни изследвания.