Стъпки за достигане на хармония:

  • Действията трябва да са подтиквани не от страхове, а въз основа на минал опит .
  • Насочване вниманието към позитивни неща.
  • Концентриране върху дейности за които си струва да се работи и отказване от безсмислени дейности.
  • Наслаждаване на всеки миг.
  • Липса на интерес от оценката на други хора.
  • Липса на нужда съдиш и виниш другите и себе си.
  • Отбягване на конфликти и спорове.
  • Изоставяне на всякакви притеснения.
  • Придобиване способност да се усмихваш и търсене на поводи да го правиш.
  • Следване на естествения ход на събитията.
  • Съзерцаване на единството с цялата природа.


utro.bg©2011г.

Сподели с приятелите си:
Сподели във Facebook!